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La masturbación se ha convertido en los últimos años en un tema más libre en los diferentes géneros, por lo que en cualquier práctica sexual las personas somos mucho más que nuestros genitales y su estimulación.

Las últimas investigaciones han arrojado que la mayor parte de las mujeres mayores de los 18 años de edad se han masturbado alguna vez en su vida y donde el 7.9 por ciento de las mujeres entre 25 y 29 años de edad se masturban de dos a tres veces por semana.

Mientras el 23.4 por ciento de los hombres lo hacen, informó la Encuesta Nacional de Salud Sexual y Comportamiento de la Universidad de Indiana.

Según la profesora asociada de Obstetricia y Ginecología de la Northwestern University y escritora, Laura Streicherla masturbación ayuda a dormir, reducir el estrés y da una sensación de bienestar.

La doctora reveló a The Huffington Post 13 razones por las que las mujeres deberían realizar esta práctica.

1.Felicidad
Streicher detalló que la dopamina y la oxitocina son liberadas durante el proceso de placer y colaboran a mejorar el estado de ánimo, mucho mejor que una droga.

2. Colabora a mejorar la vida sexual
Conocer lo que le gusta y le disgusta a la mujer le da mayor comodidad en la cama, además que le permite expresarle a la pareja su sentir.

3. Duermen mejor
Los orgasmos relajan el cuerpo, reducen la tensión y agotan, lo que permite descansar y conciliar el sueño más rápido.

4. Libera tensión sexual
Es una forma de satisfacer el libido cuando se está en un periodo en el que no se tienen relaciones íntimas.

5. Alivia dolores corporales y menstruales.
Según la especialista, la auto estimulación y contracción uterina permiten que el flujo menstrual salga más rápido. Agregó que no es malo realizar esta práctica durante la menstruación

6.Orgasmos Múltiples.
Conocer el cuerpo y lo que causa más placer ayuda a alcanzar el clímax más de una vez.Según la profesora asociada de Obstetricia y Ginecología de la Northwestern University y escritora, la masturbación ayuda a dormir, reducir el estrés y da una sensación de bienestar.

 

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